Održano predavanje „Samoregulacija i kontrola emocija“

Foto: PU međimurska

Uprava za pravne i ljudske potencijale MUP-a, Odjel za psihološku i zdravstvenu zaštitu na radu, za sve policijske uprave u 2017. godini odabrala je temu predavanja iz područja psihosocijalne zaštite kojima se želi doprinijeti poboljšanju  kvalitete profesionalnog i osobnog funkcioniranja zaposlenika policije.

U utorak, 24. listopada, za zaposlenike Policijske uprave međimurske koordinatorica voditelja psihološke prve pomoći Policijske uprave, Jasna Remenar održala je održala je odabranu temu „Samoregulacija i kontrola emocija“.

Kroz interaktivno predavanje sudionicima - policijskim i državnim službenicima i namještenicima prezentirano je kakav je utjecaj emocija na osobno funkcioniranje, kakva je uloga emocije ljutnje i bijesa te su prezentirani načina na koje možemo regulirati negativne emocije.

Koje su karakteristike ljudi sa sposobnošću samokontrole?

• dobro upravljaju svojim impulzivnim i nemirnim osjećajima,
• ostaju pribrani i pozitivni čak i u trenucima kušnje
• jasno misle i ne gube koncentraciju pod pritiskom.

 Nastavno s pozitivnom praksom predavanje na temu „Samoregulacija i kontrola emocija“, u narednom razdoblju nastavlja se u policijskim postajama Policijske uprave međimurske.